ZUIDKADE 53 - 9203 CN DRACHTEN

                  TEL: 0512 - 544944

AQUAROBIC

Dit is ook bij Sportschool Ebert een snelgroeiende aerobic-vorm in het water. Het is een zeer intensieve les op muziek waarbij de spieren optimaal gebruikt worden. Aquarobics is echter niet belastend voor de rug, knieën en andere gewrichten. Bij aquarobics wordt er naast de weerstand van het water ook gebruik gemaakt van dumbells (gewichten). Deze aerobic vorm is ideaal voor iedereen, maar zeker voor mensen met gewrichtspijn die toch graag willen sporten. Een van onze aquarobicinstructrices is Marijke Talsma. Marijke weet haar groepen altijd super te motiveren en kan u ook adviseren in voeding omdat ze tevens gediplomeerd gewichtsconsulente is.